Несколько самых простых способов справиться со стрессом

1. Жевать жвачку.
Согласно исследованию, жевательная резинка может снизить стресс как на работе, так и вне ее. Результаты исследования также показали, что она также может уменьшить усталость, беспокойство и депрессию и может привести к более позитивному настроению.


( Read more... )